Free shipping over 50 BGN
About us Video Blog Laboratory FAQ's Contacts
ХОЛЕСТЕРОЛЪТ, ТРИГЛИЦЕРИДИТЕ И ПИКОЧНАТА КИСЕЛИНА: КЛЮЧОВИ ФАКТОРИ ЗА ЗДРАВЕТО
ХОЛЕСТЕРОЛЪТ, ТРИГЛИЦЕРИДИТЕ И ПИКОЧНАТА КИСЕЛИНА: КЛЮЧОВИ ФАКТОРИ ЗА ЗДРАВЕТО
Added on 16.02.2024

Холестеролът, триглицеридите и пикочната киселина са съществени елементи за оптималното функциониране на човешкия организъм. Тяхната важност е неоспорима, но именно управлението им  може да определи здравето ни в дългосрочен план. В тази статия ще разгледаме тяхната роля в организма, както и най-ефективните методи за поддържане на здравословен баланс.


Холестеролът: Добър и Лош


Холестеролът е основен компонент, необходим за нормалното функциониране на клетките и производството на хормони. Въпреки това, той може да бъде класифициран като "добър" и "лош", в зависимост от това как се транспортира в кръвоносната система.


Лошият холестерол (LDL): може да се натрупа в стените на артериите, което представлява риск за развитието на сърдечно-съдови заболявания.


Добрият холестерол (HDL): премахва излишния холестерол от артериите и го изхвърля от организма. По този начин подпомага сърдечно-съдовата функция.


Триглицеридите: Енергийни Резерви


Те представляват основен източник на енергия за организма. Високите нива на триглицериди могат да бъдат свързани с увеличен риск от сърдечно-съдови заболявания и метаболитен синдром.


Пикочната Киселина: Важна за Ставите


Пикочната киселина е продукт от метаболизма на пуринови вещества. Нейното натрупване може да доведе до образуване на кристали в ставите и подагра.


Управление на Холестерола, Триглицеридите и Пикочната Киселина


За поддържане на здравословни нива е важно да се спазват следните препоръки:


- Здравословно и балансирано хранене: включете в хранителния си режим плодове, зеленчуци и храни с високо съдържание на фибри. Ограничете консумацията на наситени мазнини и за предпочитане избягвайте транс мазнините.
- Физическа активност:  помага за поддържането на здравословно тегло и намалява нивата на лошия холестерол и триглицеридите.
- Отказ от тютюнопушене: то може да повиши нивата на лошия холестерол и да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания.
- Поддържане на здравословно тегло: то е ключов фактор за контролиране на холестерола, триглицеридите и пикочната киселина.


Управлението на холестерола, триглицеридите и пикочната киселина е ключово за поддържане на здравето и предотвратяване на различни заболявания. Съобразената диета, редовната физическа активност и отказът от вредни навици могат да помогнат за постигането на този баланс и оптимално здраве.




DIFFERENT PHARM - CHOLESTELOW - 30 капсули

Cart (0)
Your basket is empty!

Products